ech. wczoraj nadwyrężyłem kolano na tańcach (delikatnie mówiąc). pewnie dzisiaj powinienem sobie zrobić przerwę od zajęć… szczególnie, że to dość intensywny dzień pod tym względem. zamiast tego dodałem sporo ćwiczeń wzmacniających kolano.
zobaczymy, czy będę tego żałował.