nie mogę powiedzieć, abym jadał jakoś źle, przeciwnie, zwracam uwagę na to, co jem i w dużej większości jem zdrowo (pudełka!), ale wszystko psują wieczory – wracam zmęczony po zajęciach. wczoraj nie wymiękłem, nie było fast fooda 💪. codziennie nowa walka…